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domenica 23 agosto 2015

Sorprese e conferme a Pechino!

(ph. Giancarlo Colombo/FIDAL) 
Sono sorridenti Ruggiero PERTILE e Daniele MEUCCI dopo la maratona che ha aperto i Campionati Mondiali di atletica a Pechino: per il 41enne padovano 4° posto dopo una gara di attacco nei primi 30 km, 8° posto per il pisano che ha avuto problemi intestinali ma ha recuperato posizioni nel finale.

Ha vinto un eritreo, mentre il terzetto keniano che doveva monopolizzare il podio mondiale ha portato al traguardo solamente un elemento al 21° posto. Da notare che i due italiani sono stati i primi europei al traguardo. 

Già si parla di ritrovato movimento italiano nella maratona, ma fermiamoci un attimo a pensare: Pertile è un over40, Meucci è solamente alla quinta maratona e poi? Alcuni sono alle prese con continui infortuni (Lalli) ed altri si sono persi dietro alle eccessivi attestati di stima della Federazione (Ricatti, Pellecchia).

Ennesimo medaglia d'oro per il britannico Mo FARAH che rispetto al passato non è stato letale nell'ultimo giro di pista, ma ha comunque regolato un terzetto keniano. Non pervenuti o comunque deludenti gli etiopi: si sente molto la mancanza di un fuoriclasse alla Bekele.

(ph. Getty Images/IAAF)

mercoledì 8 luglio 2015

Missione compiuta!

Non potendo aggiornare il blog quotidianamente come vorrei per mancanza di tempo, con qualche settimana di ritardo, scrivo alcune righe riguardo l'ultima gara corsa in pista.

Domenica 28 giugno a L'Aquila si è svolta la seconda giornata dei Campionati Regionali Individuali Assoluti. Per il sottoscritto era l'ultima occasione della stagione estiva per tentare di migliorare il personale negli 800 metri.

Sono partito alla volta del capoluogo aquilano in compagnia di Mario e Giacomo, ben consapevole di poter disputare una discreta gara. Le buone sensazioni che ho avvertito mi hanno permesso di conseguire un'ottima prestazione: con un forte passaggio ai 400 e tenendo duro fino alla fine, ho realizzato il nuovo personale di 2:29.06. A fine gara ero molto soddisfatto del risultato conseguito e fiducioso di poter migliorare ancora sulla distanza del doppio giro di pista!

sabato 16 maggio 2015

Un piacevole 'diversivo'

Come già anticipato in un post precedente, in primavera ci sarebbero state novità importanti in ottica preparazione. La foto a lato (spero) renda bene l'idea del nuovo tipo di esperienza, nella fattispecie gli 800 metri piani.

Dopo il discreto esordio a L'Aquila, il 10 maggio mi sono presentato allo Stadio "Angelini" di Chieti per tentare di limare qualcosa al crono conseguito solamente una settimana prima. In pista migliorare di qualche secondo significa tanto, quando di solito ci si gioca tutto sul filo dei decimi! 

A conti fatti sono riuscito a togliere 3 secondi e spiccioli, con il crono di 2:31.12. Viaggiare sotto i 3'10" al chilometro per un 'mestierante' come me vale tanto ed infatti sono molto soddisfatto della prestazione!

Prossimo obiettivo è quello di scendere sotto i 2'30"; ho ancora tanta strada da percorrere, pardon pista!
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